Sen - Proste sposoby na poprawę pamięci
Sen
Podczas snu nasz mózg nadal pracuje, np. wzmacnia połączenia miedzy komórkami nerwowymi, segreguje nowe informacje oraz wzmacnia wspomnienia. Warto pamiętać o tym, że sen zapewnia mózgowi dotlenienie oraz odprężenie. Nie ma sensu zarywanie nocek przed ważnymi sprawdzianami, czy egzaminami – będziesz zmęczony i rozkojarzony, a wiedza nie zostanie odpowiednio zapamiętana.
- Rozprawka problemowa na maturze - jak napisać, co w niej zamieścić, czego nie robić?
- Matura 2022 - zmiany, terminy, egzaminy, harmonogram
- Terminy matury w roku szkolnym 2021/2022 [HARMONOGRAM]
- Matura - język angielski 2021
- Matura - matematyka 2021
- Matura język polski 2021
- Matura język francuski 2018
- Matura język rosyjski 2018
- Matura historia 2018
- Matura chemia 2018
REKLAMA