Ćwiczenia - Proste sposoby na poprawę pamięci
Ćwiczenia
Nie zapominaj, że mózg do prawidłowego działania potrzebuje tlenu. Staraj się uprawiać jakiś sport. Jeśli nie jest to twoja pasja, to wyjdź na krótki spacer lub przynajmniej przewietrz pokój. Pamiętaj także, że ćwicząc, rozładowujesz stres, który niszczy pamięć i źle wpływa na samopoczucie. Ruch zwiększa napływ krwi do mózgu, a wraz z nią wartości odżywczych.
- Rozprawka problemowa na maturze - jak napisać, co w niej zamieścić, czego nie robić?
- Matura 2022 - zmiany, terminy, egzaminy, harmonogram
- Terminy matury w roku szkolnym 2021/2022 [HARMONOGRAM]
- Matura - język angielski 2021
- Matura - matematyka 2021
- Matura język polski 2021
- Matura język francuski 2018
- Matura język rosyjski 2018
- Matura historia 2018
- Matura chemia 2018
REKLAMA