Nie przemęczaj się - Jak radzić sobie ze stresem przed maturą?

Ucz się na bieżąco, dzięki temu przed maturą tylko powtórzysz materiał. Nie wkuwaj po nocach, taka nauka jest bardzo męcząca i prawdopodobnie niewiele zapamiętasz walcząc ze snem. Staraj się od czasu do czasu zrobić sobie dzień luzu - iść na spacer, spotkać się ze znajomymi i nie myśleć o egzaminie.