Orzechy - Proste sposoby na poprawę pamięci
1/7
następne zdjęcie
1/7
następne zdjęcie
Orzechy
Orzechy do złudzenia przypominają swym wyglądem ludzki mózg. Jest to sygnał, który wysłała nam natura. Orzechy zawierają sporą ilość nienasyconych tłuszczów. W tym kwas linolenowy, z którego organizm ludzki produkuje kwasy Omega-3, niezbędne dla prawidłowej pracy mózgu. Dołącz garść orzechów do swojej diety, dostarczysz w ten sposób swojemu organizmowi magnez, kwas foliowy, witaminy z grupy B, witaminę E oraz błonnik. Mózg będzie ci wdzięczny.
- Rozprawka problemowa na maturze - jak napisać, co w niej zamieścić, czego nie robić?
- Matura 2022 - zmiany, terminy, egzaminy, harmonogram
- Terminy matury w roku szkolnym 2021/2022 [HARMONOGRAM]
- Matura - język angielski 2021
- Matura - matematyka 2021
- Matura język polski 2021
- Matura język francuski 2018
- Matura język rosyjski 2018
- Matura historia 2018
- Matura chemia 2018
REKLAMA